Foto: Arquivo Pessoal

Especialista do Hospital de Olhos de Sergipe explica como a adaptação adequada pode melhorar o desempenho e o conforto visual durante as atividades físicas

Para quem pratica atividades físicas e precisa de correção visual, as lentes de contato têm se tornado uma alternativa cada vez mais procurada. Além de proporcionarem maior liberdade de movimentos, elas oferecem conforto, estabilidade e um campo de visão mais amplo em comparação aos óculos, fatores que podem fazer diferença tanto para atletas profissionais quanto para praticantes amadores.

A oftalmologista Dra. Naiana Maynart, especialista em lentes de contato, córnea e doenças externas do Hospital de Olhos de Sergipe (HOS), explica que as lentes podem trazer ganhos importantes para a prática esportiva. “Durante a prática esportiva, os óculos podem escorregar, cair ou até embaçar por causa do suor. Já a lente de contato proporciona liberdade, conforto e melhora na qualidade visual, permitindo que o paciente enxergue melhor e tenha mais segurança durante os movimentos”, afirma.

Antes de iniciar o uso, porém, é fundamental passar por uma avaliação oftalmológica. “O exame permite identificar possíveis contraindicações, como inflamações, doenças na córnea ou alterações nas pálpebras. Após a indicação, o paciente recebe orientações sobre adaptação, higienização, tempo de uso e armazenamento correto das lentes.”

Escolha da lente

Existem diferentes tipos de lentes de contato, e a indicação varia de acordo com as necessidades visuais e as características dos olhos de cada pessoa. As lentes gelatinosas costumam ser as mais utilizadas por esportistas devido ao conforto e à facilidade de adaptação. Já as lentes rígidas gás-permeáveis são indicadas para situações específicas, como doenças da córnea e correções visuais mais complexas.

Em alguns casos, as lentes podem proporcionar uma qualidade visual superior à dos óculos. Isso ocorre principalmente em pacientes com alterações na córnea, como cicatrizes ou ceratocone. “A lente rígida vai oferecer uma qualidade de visão melhor do que os óculos ou uma lente gelatinosa, por criar uma nova superfície que preenche a irregularidade da córnea”, destaca a especialista.

Cuidados indispensáveis

O sucesso da adaptação depende também dos cuidados diários. Após a indicação médica, o paciente recebe orientações sobre higienização, armazenamento e tempo de uso das lentes.
Dra. Naiana alerta que apenas produtos específicos devem ser utilizados na limpeza e conservação. O uso de água ou soro fisiológico, por exemplo, não elimina adequadamente os microrganismos presentes na superfície da lente. “Utilizar água ou soro fisiológico não faz a limpeza adequada, e a lente pode permanecer contaminada em contato com o olho, o que representa risco à saúde. Com a higienização correta e o respeito ao período de troca, o risco de contaminação diminui bastante”, afirma. 

Antes de manusear as lentes, também é essencial higienizar bem as mãos e secá-las adequadamente. O tempo de uso varia conforme o modelo, existindo opções para descarte diário, quinzenal, mensal e até anual. As lentes de descarte diário, inclusive, podem ser uma alternativa para pessoas que apresentam sensibilidade às soluções de limpeza convencionais.

Atenção aos esportes aquáticos

Apesar das vantagens em diversas modalidades esportivas, o uso de lentes de contato em ambientes aquáticos exige cautela. Segundo a especialista, o contato com a água aumenta o risco de contaminações oculares. “Na piscina, no mar ou em qualquer prática aquática, o risco de contaminação é alto. Existem outras tecnologias atualmente”, alerta.

Uma das alternativas é a ortoceratologia, técnica em que lentes especiais são utilizadas durante o sono para moldar temporariamente a córnea e proporcionar visão corrigida ao longo do dia. “A pessoa dorme com a lente, retira ao acordar e consegue enxergar normalmente durante o dia inteiro sem precisar usar nada nos olhos. É como uma correção temporária da córnea”, explica.

Proteção e conforto visual

Além da correção visual, algumas lentes de contato contam com tecnologias que ajudam a proteger os olhos durante atividades ao ar livre. Muitas possuem filtro contra raios ultravioleta, e algumas versões mais modernas são fotossensíveis, escurecendo quando expostas ao sol.

Segundo a Dra. Naiana, esses recursos podem proporcionar mais conforto visual para praticantes de esportes como corrida, ciclismo e vôlei de praia. “Não é obrigatório, mas pode ser uma alternativa interessante para quem tem maior desconforto com luminosidade intensa durante a prática esportiva”, conclui.

Sobre o Hospital de Olhos de Sergipe (HOS)

Com 40 anos de atuação, o Hospital de Olhos de Sergipe (HOS) é referência em oftalmologia no estado e conta atualmente com quatro unidades de atendimento: três em Aracaju, nos bairros Jardins, São José e Centro, e uma no município de Lagarto, ampliando o acesso à saúde ocular em diferentes regiões.

Com corpo clínico altamente qualificado e especialistas em diversas subespecialidades, o HOS alia experiência médica à tecnologia de ponta para a realização de exames, diagnósticos e procedimentos cirúrgicos com segurança e precisão.

A instituição também dispõe de um centro especializado em adaptação de lentes de contato e atende mais de 30 convênios de saúde, reforçando seu compromisso com um atendimento acessível e de excelência. Para mais informações, acesse hosergipe.com.br ou entre em contato pelo telefone (79) 3212-0800.